5 Alasan Pentingnya Memilih Insole Sepatu Yang Sesuai

Kerap diabaikan keberadaannya, padahal tipe insole sama pentingnya dengan memilih desain, ukuran dan bahan sepatu, lho. Insole disebut juga alas kaki atau footbeds adalah part sepatu yang terletak di bagian dalam dan langsung bersentuhan dengan telapak kaki. Umumnya insole bisa dilepas pasang dan terbuat dari bahan yang ringan, empuk serta fleksibel.

Banyak orang mengganti insole asli (bawaan sepatu) dengan jenis insole khusus yang dibeli secara terpisah untuk mendukung kenyamanan serta kelincahan gerak mereka. Lantas, apa sajakah fungsi insole pada sepatu? Simak ulasan berikut ini, yuk!

Fungsi dan Manfaat Insole Sepatu

Sol dalam sepatu seringkali dibuat dari material karton selulosa atau papan insole sintetis. Insole dirancang secara spesifik untuk meminimalisir shock yang diterima oleh kaki. Juga memberikan support dan bantalan guna menjaga kaki dari rasa sakit.

Insole orthotik yang dibuat secara custom dapat memaksimalkan dukungan bagi alas kaki, mengurangi nyeri pada telapak kaki serta keluhan lain seperti nyeri lutut atau punggung. Dari sisi kesehatan, alas tersebut juga dapat memposisikan sekaligus menopang kaki dengan lebih baik. Selain itu, berikut beberapa manfaat insole sepatu:

1.       Dukungan dan Stabilitas

Kaki mengalami banyak tekanan saat berjalan dan melakukan berbagai aktivitas. Ketika stres tersebut tidak diserap dengan baik, maka akan timbul rasa sakit serius di pergelangan kaki, lutut, hingga pinggul. Sol berkualitas menyerap goncangan, mendistribusikan berat secara merata, dan memberikan dukungan lengkungan.

2.       Penyerap goncangan/shock

Ketika berjalan atau berlari, kaki terkena dampak yang signifikan dari setiap langkah. Insole sepatu yang dirancang dengan teknologi penyerap syok dapat membantu mengurangi beban pada sendi dan tulang . Ini sangat penting untuk mereka yang beraktivitas fisik tinggi atau berlari, karena dapat membantu mencegah cedera yang disebabkan oleh dampak keras.

3.       Meningkatkan Kenyamanan

Salah satu manfaat paling langsung dari insole yang baik adalah peningkatan kenyamanan. Mereka membantu mengurangi tekanan pada kaki, sehingga  dapat berjalan atau berdiri dengan nyaman lebih lama tanpa merasa lelah. Insole yang nyaman juga dapat mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sepatu yang tidak sesuai dengan bentuk kaki .

4.       Menyediakan Bantalan Tambahan

Beberapa insole dilengkapi dengan bantalan ekstra yang membantu mengurangi rasa sakit atau ketidaknyamanan yang disebabkan oleh tekanan atau gesekan. Ini sangat berguna bagi mereka yang mengalami masalah seperti kaki kering, kaki pecah-pecah, atau lecet.

5.       Koreksi Masalah Kaki

Insole ortopedi adalah insole yang dirancang khusus untuk mengatasi masalah kaki tertentu. Mereka dapat membantu mengoreksi masalah seperti kaki datar, tertentu, atau lainnya yang memerlukan perawatan khusus.

Memilih Insole Sesuai Lekuk Telapak Kaki

Pemakai sepatu menginginkan ukuran yang lebih nyaman dan sepatu yang lebih ringan, sehingga pembuat sepatu beralih ke termoplastik, polimer plastik yang dipanaskan dan dibentuk sesuai bentuk kaki, memberikan kenyamanan dan penyangga lengkung yang lebih besar. Banyak sisipan ortotik modern terbuat dari termoplastik.

Biasanya insole diproduksi berdasarkan standar internasional dan memiliki bantalan kaki berbeda tergantung pada cekungan telapak kaki.

Berikut, tips memilih insole sesuai jenis telapak atau cekungan kaki:

1.       Kaki normal

Jenis cekungan kaki normal, biasanya jenis telapak kaki ini lebih mudah memilih produk sepatu atau insole sepatu kesehatan. Karena kebanyakan produk sepatu dengan bantalan alas kaki didesain untuk jenis cekungan kaki ini.

2.       Kaki high arch

Seorang yang memiliki lekukan kaki high-arch membutuhkan jenis sepatu dengan insole khusus yang didesain dengan beberapa penyesuaian. Dibanding tipe cekungan normal, tipe High Arch biasanya memiliki bantalan Insole lebih tebal.

Selain memberi kenyamanan, bantalan sedikit tebal ini akan membuat kaki lebih menapak sempurna. Risiko cidera karena masalah keseimbangan pun dapat diminimalisir.

3.       Kaki flat (datar)

Sedangkan untuk pemilik tipe cekungan kaki datar alias flat, biasanya dibutuhkan orthopedic insoles khusus agar bisa mengembalikan fungsi cekungan Plantar Fascia. Plantar Fascia adalah otot tendon yang melengkung pada bagian ibu jari hingga tumit.

Itu dia berbagai manfaat insole sepatu beserta tips memilihnya. Ingatlah bahwa kesesuaian merupakan awal dari kenyamanan dan serta perlindungan maksimal. Semoga bermanfat ya!

Nah, jika Sobat Bahankain sedang mencari supplier kain untuk bahan sepatu, khususnya kanvas, Bahankaincom bisa menjadi alternatif terbaik. Kami menyediakan berbagai jenis kain kanvas dengan spesifikasi dan ketebalan yang beragam. Mulai dari kanvas katun, TC (polyester blend), hingga 100% polyester yang kuat dan tahan lama. 

Temukan kain incaranmu di Etalase Produk kami. 

Atau langsung hubungi customer service kami untuk info produk maupun pemesanan dan dapatkan penawaran terbaiknya. 

Anda juga bisa membeli produk Bahankaincom via marketplace (shopee dan tokopedia) lho. Silahkan klik link berikut ini, ya!

SHOPEE

TOKOPEDIA